治牛皮癣较好的办法是什么

牛皮癣是一种常见的慢性免疫性皮肤病，发病率很高。研究显示，遗传、环境因素、免疫因素等都与牛皮癣的发病有关。治疗牛皮癣的目的是缓解症状，预防复发，并尽可能减少对患者的不良影响和副作用。因此，治疗牛皮癣需要用综合的方法来进行。

首先，治疗牛皮癣的第一步是控制病情的发展。如果病情在急性期，应该先使用抗炎药物和皮肤软化剂等药物进行控制。 如果病情比较稳定，应选用口服或局部激素类药物，在严格把握用药时间和量的情况下使用，以缓解患者症状。

其次，外用药物也是牛皮癣必不可少的治疗手段之一。选择外用药物要根据患者肤质、病变部位、病情轻重等因素来进行个体化的治疗方案。当前使用较多的外用药物有激素类药物、维A酸类药物、钙调素类药物、煤炭焦油等。然而，外用激素类药物使用过量或者长期使用会出现一系列副作用，如萎缩、痤疮、肥胖等。因此，建议选用副作用较小的外用药物，如维A酸类药物或者钙调素类药物，来进行治疗。

最后，牛皮癣治疗还需要患者自我管理和生活方式的改善。患者应该避免因紫外线和寒冷刺激等导致疾病复发。同时，还要注意饮食的调理，少食辛辣刺激食物，保持良好的心态，参加一些经常性的锻炼活动，增强免疫力，提高机体对抗疾病的能力。

综上所述，治疗牛皮癣要采取个体化的治疗方案，根据病情轻重选用不同的药物，注意药物的不良反应, 改善患者的生活方式等。只有早期发现，及时治疗和心理调节，才能提高治疗效果，缓解患者的症状，并避免因副作用对患者产生不良影响。