患了牛皮癣怎么治不复发

牛皮癣是一种非常常见的慢性自身免疫性疾病，可能引起角质过度增生和皮肤发红、剥落、灼热和疼痛。鉴于它的特殊性以及对生活质量的影响，我们需要积极寻找治疗方法和预防措施，使其不再复发。以下是有关如何处理和预防牛皮癣复发的一些方法。

首先，保持良好的饮食习惯对缓解牛皮癣症状和防止复发至关重要。饮食中需要含有高纤维素、低脂肪、多零碳水化合物和多抗氧化物，少食辛辣刺激性食物，不能过度饮酒，这些都有助于改善症状和防止牛皮癣的再次进展。

其次，药物治疗是治疗牛皮癣的基础——大多数患者需要使用类固醇药物、煤焦油或钙酐等局部治疗药物。部分患者应用口服药物，如口服免疫调节剂、维生素A和光疗(自然阳光或特殊光疗)。需要做定期复查，调整用药方案。

除了正规治疗，改善生活，保持心情舒畅与积极乐观也是很重要的。定期锻炼，降低压力、避免受刺激和寻找心理帮助都是有益的。

总之，有效控制牛皮癣并防止复发是一项长期而持久的过程，它需要同时进行正规治疗，养成良好生活习惯和积极乐观的心态。关注饮食和生活习惯、加强自我监察与定期复查，这些加上理解患者与合理治疗、配合合理防护措施，从而促进早日康复。